FCOD0004OH - CLAVES PARA SER PRODUCTIVO. COMO ERRADICAR EL HABITO DE POSPONER

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Presentación

La productividad no significa hacer siempre todo lo que puedas.
Los equipos más productivos son aquellos que reducen el tiempo dedicado a las tareas menos importantes para poder centrarse en el trabajo clave, sin tener que trabajar de más.

Objetivos

- Aprender a dirigir la propia vida abordando los problemas y las oportunidades en el momento que se presentan, con diligencia y prontitud.
- Ser capaz de tomar decisiones con rapidez y anticiparse a situaciones que puedan surgir desde distintas perspectivas.
- Adelantarse a los acontecimientos que pueden ocurrir en el corto plazo, crear oportunidades a medio plazo y poder evaluar las principales consecuencias de una decisión a largo plazo.
- Aprender a detectar el hábito de la procrastinación y ser conscientes de las implicaciones que tiene en nuestra vida personal y profesional.
- Gestionar de una forma adecuada nuestro tiempo utilizando herramientas que favorezcan su gestión y que fomenten una mayor satisfacción y productividad.
- Ser capaz de establecer metas y objetivos y cumplirlos.

Índice de contenidos

- ¿Cómo utilizas tú tiempo? Síntomas de una mala organización del trabajo y empleo del tiempo
- Principios universales del tiempo.
o Principio de Pareto
o Principio de Parkinson
o Principio de Carlson
- La procrastinación
o Proactividad vs. Procrastinación.
o Mejorar tu Voluntad. o Actitudes mentales.
- Leyes de la eficacia.
- Primero lo Primero
- Planificación, organización y control
o La necesidad de planificar el tiempo
o La planificación orientada a la consecución de objetivos
- La programación. Decálogo para programar el tiempo
- Gestionar tu Tiempo.
o Pequeños-grandes hábitos que mejorarán tu vida.
o Dificultades en la gestión del tiempo
causas internas: basadas en el comportamiento. Seguimos con la procrastinación.
causas externas
mala organización
los ladrones del tiempo
- Herramientas sencillas para mejorar la gestión del tiempo.

Metodología

Nuestra metodología participativa aprovecha la oportunidad que supone compartir un espacio con otras personas profesionales, para trabajar de forma experiencial en el aula, generando debate, reflexión y aprendizaje conjunto.

Dirigido a

Prioritariamente personas trabajadoras en activo de la Comunidad Autónoma Vasca (70%) y personas desempleadas (30%)

Información General

  • Fecha: 21/02/2022 - 23/02/2022
  • Horario: L-M-X 09:00-13:00
  • Modalidad: Presencial
  • Duración: 12 horas
  • Área: FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
  • Tipo: Hobetuz EF
  • Gratuito
Preinscripción

Persona experta

Maite Irastorza Justel

Maite
Licenciada en Psicología Certificación Internacional en Indagación Apreciativa. Master Psicología Positiva. Experta en Organizaciones Saludables.

Lugar de realización

IPACE CENTRO FORMACIÓN - Plaza del Renacimiento, 9 - 2ª Planta - 01004 - Vitoria-Gasteiz