Psicólogos y psicopedagogas especializadas en TDAH

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En Ipace, contamos con psicólogos y psicopedagogos especializados en TDAH que entienden cómo se vive desde dentro y que ofrecen un tratamiento personalizado y respetuoso, tanto para niños y niñas, adolescentes y adultos desde una perspectiva integral, personalizada y basada en evidencia científica.

Nuestro enfoque une la intervención psicológica, educativa y familiar, adaptándose a las características individuales de cada persona, su entorno y su etapa del desarrollo.

¿Cuándo es recomendable acudir a un psicólogo especializado en TDAH?

Lo ideal es intervenir tan pronto como se detectan signos persistentes de inatención, impulsividad o hiperactividad que afectan el desarrollo emocional, social o académico. Una detección e intervención temprana permite prevenir dificultades mayores y fortalecer las habilidades necesarias para el aprendizaje y la convivencia.

Muchas veces, el TDAH pasa desapercibido o se confunde con otros problemas. En niños y niñas puede manifestarse como inquietud constante, impulsividad o dificultades escolares. En adolescentes o adultos, como desorganización, frustración, baja autoestima o sensación de no rendir como deberían.

Estos son algunos indicadores de que es hora de buscar ayuda:

Dificultad para mantener la atención o seguir instrucciones

Se distraen con facilidad, olvidan tareas importantes o se bloquean en entornos con muchos estímulos.

Inquietud motora o necesidad constante de moverse (en niños)

No paran quietos, se levantan cuando deberían estar sentados o interrumpen constantemente sin mala intención.

Impulsividad en la toma de decisiones o en las relaciones

Actúan sin pensar en las consecuencias, tienen dificultades para esperar turnos o mantener la calma ante la frustración.

Problemas de organización, gestión del tiempo y planificación

Olvidos frecuentes, tareas inacabadas, sensación de ir siempre a contrarreloj o dificultad para establecer prioridades.

Baja autoestima y sensación de "no llegar" o ser diferentes

Pueden sentirse torpes, desbordados o incapaces, comparándose con las demás personas desde un lugar de culpa o inseguridad.

Dificultades escolares, laborales o de convivencia

El rendimiento académico o profesional se ve afectado y también las relaciones familiares o de pareja.

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¿No estás seguro de sufrir TDAH?

Si tienes dudas acerca de si tu hijo sufre TDAH, puedes realizar nuestro test con el que te ayudaremos a salir de dudas.

Beneficios de tratar TDAH en terapia

El TDAH no define a una persona, pero sí puede condicionar profundamente su forma de vivir, aprender, relacionarse y entenderse a sí misma.

El tratamiento psicológico no solo aborda los síntomas del TDAH —como la impulsividad, la falta de atención o la hiperactividad—, sino que trabaja en profundidad el impacto emocional que provoca sentirse incomprendido, criticado o excluido.

En terapia, la persona encuentra un espacio para entender su forma de funcionar sin juicios, aprender estrategias adaptadas a sus necesidades y fortalecer su autoestima desde un lugar de aceptación real. Ya sea en la infancia, en la adolescencia o en la vida adulta.

Mejorar la atención, la concentración y el rendimiento académico o laboral

Trabajamos con estrategias prácticas y realistas que ayudan a enfocar la mente y mantener la constancia.

Reducir la impulsividad y mejorar la autorregulación emocional

Aprender a parar antes de actuar, a identificar lo que se siente y a responder desde un lugar más consciente.

Desarrollar habilidades de organización, planificación y gestión del tiempo

Introducimos rutinas, estructuras y métodos que se adaptan al estilo de funcionamiento de cada persona.

Aumentar la autoestima y la seguridad personal

Romper con la idea de ser “problemático/a” o “vago/a” y empezar a verte con más compasión y orgullo por lo que sí logras.

Mejorar las relaciones familiares, sociales y de pareja

Cuando se comprenden los síntomas y se aprenden nuevas formas de comunicación, los vínculos mejoran notablemente.

Acompañamiento emocional para aceptar el diagnóstico sin etiquetas

Entender el TDAH como parte de tu forma de funcionar, y no como una condena, es un paso clave en el camino terapéutico.

Disminución del riesgo de abandono escolar o frustración crónica

La intervención ayuda a mantener un desempeño académico más estable, evitando la sensación constante de “ir detrás, no llegar” que suele llevar al abandono escolar. Además, al aprender estrategias para gestionar la atención y la impulsividad, se reduce la frustración crónica y se fortalece la confianza en sus propias capacidades.

Mayor regulación emocional y control conductual

Adquirir herramientas para reconocer, comprender y gestionar mejor las emociones, evitando respuestas impulsivas o desproporcionadas. A su vez, mejora el autocontrol conductual, permitiendo reaccionar de manera más calmada y adaptativa ante situaciones de estrés o frustración.

¿Cómo tratamos el de TDAH en Ipace?

En Centro de Psicología Ipace abordamos el TDAH desde un enfoque integrador, humano y basado en la evidencia. Combinamos la intervención psicopedagógica individual con la orientación familiar y, si es necesario, con coordinación con otros profesionales (psicopedagogos, psiquiatras, centros escolares).

Nuestro objetivo es lograr que niños, niñas y adolescentes con TDAH desarrollen al máximo sus capacidades, se sientan comprendidos, motivados y acompañados en su proceso de crecimiento. En Ipace, no sólo tratamos síntomas, sino que ayudamos a construir una base sólida para un desarrollo personal, académico y social saludable.

Nuestro pilares de intervención:

Evaluación integral

Aplicación de pruebas psicométricas, observaciones clínicas, entrevistas con la familia y el entorno escolar.

Intervención personalizada

Programas adaptados a las necesidades cognitivas, emocionales y educativas, técnicas de modificación de conducta y estrategias de organización y planificación.

Psicoeducación y trabajo con la familia

Acompañamiento emocional, entrenamiento en habilidades parentales y herramientas para mejorar la convivencia y el manejo del TDAH en casa.

Coordinación con la escuela

Diseño de adaptaciones curriculares no significativas, asesoramiento a docentes y seguimiento del desempeño escolar.

Reeducación psicopedagógica

Refuerzo de funciones ejecutivas (atención, memoria de trabajo, control inhibitorio), técnicas de estudio y hábitos de aprendizaje y trabajo en autoestima y motivación.

Preguntas frecuentes acerca de la terapia para TDAH en Vitoria-Gasteiz

¿Cómo se diagnostica el TDAH en niños, adolescentes o adultos?

Mediante una evaluación integral que incluye entrevistas clínicas, cuestionarios, pruebas cognitivas y observación del entorno. Todo esto se realiza con un enfoque empático y profesional, sin etiquetas ni estigmas.

¿Qué tipo de terapia es más eficaz para el TDAH?

Los enfoques más eficaces son los que combinan la terapia cognitivo-conductual, intervención psicopedagógica y el trabajo con la familia y el entorno escolar. En algunos casos, se complementa con apoyo médico. En Ipace utilizamos estrategias individualizadas y programas estructurados, adaptados a cada edad y realidad.

¿La terapia también incluye pautas para padres y madres?

Si, la intervención incluye psicoeducación y trabajo con la familia: acompañamiento emocional a padres y cuidadores, entrenamiento en habilidades parentales y herramientas para mejorar la convivencia y el manejo del TDAH en casa.

¿Puede una persona con TDAH rendir bien en el colegio o el trabajo?

Sí, con las herramientas adecuadas, las personas con TDAH pueden desarrollar todo su potencial. Muchas de ellas son creativas, resolutivas y enérgicas. El tratamiento ayuda a canalizar estas cualidades y superar las barreras que impone el TDAH en el entorno académico o laboral.

¿La intervención también incluye pautas para el centro educativo?

Si, la intervención incluye coordinación con el centro escolar. Realizando el diseño de adaptaciones curriculares no significativas, asesoramiento a docentes y seguimiento del desempeño escolar.

¿El tratamiento es diferente si el diagnóstico se hace en la edad adulta?

Sí, el enfoque varía según la etapa de vida. En adultos, el enfoque se centra en mejorar la organización personal, la gestión del tiempo, la emocional y el rendimiento académico o laboral, abordando también el impacto acumulado de los síntomas no tratados en etapas anteriores.

¿También ofrecéis terapia online para casos de TDAH?

Sí, ofrecemos terapia online para niños/as, adolescentes y adultos. Utilizamos plataformas seguras y adaptamos las sesiones para que sean dinámicas y efectivas. Esta modalidad facilita la continuidad del tratamiento, especialmente en personas con rutinas complejas o que viven lejos.

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento psicológico para el TDAH?

La duración varía según cada caso, pero en general se recomienda un acompañamiento constante al menos durante varios meses. Lo importante es avanzar al ritmo de la persona, consolidar los logros y mantener el apoyo necesario en momentos clave como cambios de ciclo escolar, adolescencia o transición a la vida adulta.

¿Es útil la intervención psicopedagógica, aunque no haya un diagnóstico de TDAH?

Sí. Muchos niños y adolescentes presentan dificultades de atención, impulsividad o autorregulación sin cumplir criterios clínicos de TDAH. En estos casos, la intervención psicopedagógica actúa de forma preventiva, fortaleciendo funciones ejecutivas, habilidades sociales y estrategias de aprendizaje que favorecen su desarrollo integral.