FCOR0011HV - GESTIÓN DEL TIEMPO Y PRODUCTIVIDAD PERSONAL
Presentación
La gestión del tiempo es fundamental en una sociedad en la que vivimos sobrecargados de tareas y distracciones, por lo que lograr tener nuestro tiempo bien gestionado, nos ofrece una serie de ventajas profesionales y personales.
Objetivos
El objetivo principal es propiciar una reflexión en el uso del tiempo de trabajo e incorporar pautas o herramientas de mejora en la gestión del mismo, que fomenten una mayor productividad y satisfacción.
Índice de contenidos
La gestión del tiempo. Aspectos relacionados:
- Qué se quiere conseguir. Objetivos y planificación. Análisis personal de urgencia e importancia.
- Fomento de la concentración: algunas herramientas.
- Las 3-s: organización, orden y limpieza.
- Usos del tiempo en nuestra vida: conciliación.
- Recuperar tiempo diario.
- Ser más eficaz
- Abordar el estrés. Trabajo saludable.
- Qué se quiere conseguir. Objetivos y planificación. Análisis personal de urgencia e importancia.
- Fomento de la concentración: algunas herramientas.
- Las 3-s: organización, orden y limpieza.
- Usos del tiempo en nuestra vida: conciliación.
- Recuperar tiempo diario.
- Ser más eficaz
- Abordar el estrés. Trabajo saludable.
Metodología
Dirigido a
Prioritariamente personas trabajadoras en activo de la Comunidad Autónoma Vasca (70%) y personas desempleadas (30%)
Información General
Fecha: 04/03/2026 - 06/03/2026
Horario: X-J-V 09:30-13:30
Modalidad: Presencial
- Duración: 12 horas
- Área: FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
- Tipo: Lanbide - Fuera de catálogo
- Gratuito

Persona experta
Virginia Vivas Beltrán de Otalora
Psicopedagoga
Lugar de realización
Ipace Centro Formación, Plaza del Renacimiento, 9 - 2ª Planta Oficina 12
