Terapia de pareja online
¿Cómo funciona nuestra terapia online para parejas?
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Reserva tu primera sesión online en pocos pasos
- Elegir al psicólogo o psicóloga que mejor se adapte a vosotros.
- Seleccionar el horario disponible que más os convenga.
- Realizar la reserva y recibiréis el enlace para la videollamada.
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Primera consulta: Evaluación y objetivos comunes
En la primera sesión, vuestro terapeuta os escuchará a ambos para comprender qué está ocurriendo en la relación, cómo os está afectando y qué esperáis de la terapia.
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Sesiones de terapia: Un espacio para reconstruir desde el vínculo
Las sesiones online duran unos 60 minutos y se realizan por videollamada segura. Al inicio, se suele recomendar una frecuencia semanal, que podrá ajustarse con el avance del proceso.
Cada sesión es un espacio de confianza donde trabajar la comunicación, los conflictos, la gestión emocional y la recuperación del vínculo. Aprenderéis a entenderos desde otro lugar.
Cada sesión es una oportunidad para reconectar, reparar y avanzar hacia una relación más sólida.
Seguimiento y acompañamiento entre sesiones
La terapia de pareja es un proceso vivo. Por eso, además de las sesiones, recibiréis recursos personalizados que os ayudarán a seguir trabajando fuera de consulta: ejercicios de comunicación, dinámicas de pareja o herramientas para mejorar la convivencia.
¿Cómo os puede ayudar la terapia de pareja online?
Cuando la relación empieza a doler, o cuando ya no sabéis cómo hablar sin discutir, es hora de pedir ayuda. La terapia de pareja online os permite empezar a trabajar esos conflictos sin esperar a que se agraven, sin desplazaros, y en un entorno donde ambos os sintáis escuchados.
Dificultades de comunicación y conflictos constantes
Discusiones que se repiten, malentendidos, silencios incómodos… Aprenderéis a comunicaros con más claridad, respeto y conexión emocional.
Pérdida de intimidad o distanciamiento emocional
Sentís que vivís juntos, pero no conectáis como antes. La terapia os ayuda a recuperar el vínculo desde lo emocional, lo afectivo y lo cotidiano.
Celos, inseguridades o falta de confianza
Situaciones del pasado o dinámicas actuales pueden generar desconfianza. En consulta trabajamos para sanar heridas y reconstruir la seguridad mutua.
Gestión de una crisis o infidelidad
Cuando la confianza se rompe, la relación entra en crisis. El proceso terapéutico os permite poner sobre la mesa lo que ha pasado y decidir desde la claridad.
Diferencias en la crianza o en el proyecto de vida
Tener visiones distintas sobre hijos, futuro o estilo de vida puede tensar mucho la relación. La terapia os ayuda a encontrar acuerdos sin perder vuestra esencia.
Dificultad para cerrar una etapa
A veces, el amor ya no basta, pero tampoco sabéis cómo separaros sin dolor. La terapia puede acompañaros a tomar decisiones y transitar la ruptura de forma sana.
¿Por qué optar por sesiones de terapia de pareja online?
Podéis acceder al servicio desde cualquier lugar
Estéis en la misma ciudad o en países distintos, podéis realizar la terapia sin necesidad de compartir espacio físico. Ideal para parejas a distancia o con agendas distintas.
Mayor flexibilidad para encontrar horarios compatibles
Conciliar agendas puede ser difícil. La terapia online permite encontrar huecos más fácilmente, adaptándose a vuestras rutinas laborales o familiares.
Privacidad e intimidad desde vuestro propio entorno
No hay salas de espera ni desplazamientos. Podéis hablar desde un lugar donde os sintáis seguros, lo que facilita la expresión emocional y la implicación en el proceso.
La misma eficacia que la terapia presencial
Numerosos estudios avalan que la terapia de pareja online es igual de efectiva que la presencial. Lo importante no es el canal, sino la calidad del vínculo terapéutico.
Acceso a terapeutas especializados, sin limitación geográfica
Podéis elegir al profesional con el que sintáis mayor afinidad, sin limitaros a los de vuestra zona. En Ipace trabajamos con especialistas en terapia de pareja con amplia experiencia.
¿No estás seguro de necesitar terapia de pareja?
Conoce IPACE, especialistas en terapia de pareja online
En Ipace llevamos años ayudando a parejas a reencontrarse, entenderse mejor y tomar decisiones importantes desde el respeto y la responsabilidad emocional. Sabemos que no hay una única manera de amar, pero sí muchas formas de perderse en el camino.
Nuestra terapia online para parejas mantiene la misma calidad, cercanía y compromiso que la terapia presencial. Trabajamos desde una escucha profunda, sin tomar partido, con herramientas eficaces y adaptadas a cada historia. Porque no buscamos que volváis a ser como antes, sino que aprendáis a ser pareja desde lo que sois ahora.
Preguntas frecuentes acerca de nuestras sesiones de terapia de pareja online
¿La terapia de pareja online es tan efectiva como la presencial?
¿Es necesario que ambos queramos hacer terapia para empezar?
¿Cómo se estructuran las sesiones online? ¿Estamos los dos conectados?
¿Qué pasa si uno de los dos no se siente cómodo con el terapeuta?
¿Se pueden trabajar temas de celos, infidelidad o separación?
¿La terapia online sirve si vivimos en ciudades o países distintos?
¿Cuánto tiempo suele durar un proceso de terapia de pareja?
¿Es posible hacer alguna sesión individual dentro del proceso?
¿Qué ocurre si durante la terapia decidimos separarnos?
¿Hay algún requisito técnico para conectarnos a las sesiones?
Sólo necesitáis una conexión estable a internet, un dispositivo con cámara y micrófono, y un lugar tranquilo donde podáis hablar con privacidad. El proceso es sencillo, accesible y está diseñado para eliminar barreras logísticas.
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