- Indagar la relación entre las emociones y el cuerpo.
- Aprender a escuchar las señales y mensajes de nuestro cuerpo.
- Aprender de qué forma nuestro estilo de vida, nuestra personalidad y nuestro manejo de las emociones suponen un factor relevante en la aparición de síntomas físicos y en la mejora de nuestra salud.
- Comprender de qué forma podemos relacionar ciertos tipos de conflictos emocionales con diferentes tipos de síntomas físicos.
- Aprender cómo transformar un estrés perjudicial para la salud en un estímulo de crecimiento y desarrollo.

- Introducción
- Por qué nos enfermamos? 7 necesidades básicas por la cual nos enfermamos.
- Para qué mi biología se expresa de esta manera?
- Cómo se refleja el estrés en nuestras dolencias?
- Las 3 dimensiones de la estructura biológica humana.
- Proyección y percepción. -Lo que veo no es la realidad-. Todo es apariencia. Cómo pasar del victimismo a la responsabilidad.
- Cuando el conflicto psicológico se vuelve biológico.
- Creencias y programas inconscientes. Gestionar tus creencias para potenciar tu bienestar.
- Autoindagación y gestión de las emociones.

Nuestra metodología participativa aprovecha la oportunidad que supone compartir un espacio con otras personas profesionales, para trabajar de forma experiencial en el aula, generando debate, reflexión y aprendizaje conjunto.

Prioritariamente personas trabajadoras en activo de la Comunidad Autónoma Vasca (70%) y personas desempleadas (30%). Las personas trabajadoras de área pública no podrán acceder a esta formación al no ser una acción formativa transversal.